4 annosta
Kuori omena, kiivi ja banaani ja leikkaa samankokoisiksi pieniksi paloiksi. Pese limetti huolella ja raasta kuori ja purista mehu. Sekoita kuoriraaste ja mehu hedelmäpalojen joukkoon. Kaada sekaan papaijasäilykkeen mehu sekä pienemmiksi paloiksi leikatut papaijat. Jos käytät ananaskirsikoita, poista niistä verholehdet ja leikkaa hedelmät halki. Sekoita kaikki aineet keskenään ja nosta hedelmäsalaatti hetkeksi odottamaan tarjoilua viileään.
Ravintoainesisältö
| Annos / kpl | Koko resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 15 g | 63 g |
| Proteiinia | 1 g | 4 g |
| Rasvaa | 0 g | 2 g |
| Kuitua | 3 g | 12 g |
| Energiaa kJ: | 315 | 1263 |
| Energiaa kcal: | 75 | 302 |
Reseptitiedot
| Ruokalaji |
aamu- väli- tai iltapala, jälkiruoat |
| Tarjoilulämpötila | kylmänä |
| Pääruoka-aine | hedelmät |
| Ruokatyyppi | salaatit |
| Erikoisluokitus |
eksoottinen, kevyt, nopea (helppo), videolliset työohjeet |
| Rajoitteet |
gluteeniton, laktoositon, maidoton, munaton |
|
Jos valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle tai allergiselle, tarkista aina tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä. |
|
Kokeilitko tätä reseptiä? Arvostele.
Keittiömestari Risto Mikkola näyttää, miten limestä raastetaan kuori ja puristetaan mehu.
reseptihaku
reseptejä samasta raaka-aineesta
lataa ilmainen Ipad-julkaisu
uusi painonhallintaosio on avattu
uusimmat reseptit
-
Lindströmin minimurekkeet
-
Broileripihvit ja maissiriisi
-
Linssikeitto
-
Sipuli-sinihomejuustokastike
-
Jäätelökakku
-
Runeberginpiirakka
-
Kinuskipopcornit
-
Kahden lihan kastike
-
Vihreä tehojuoma
-
Sharon-appelsiinisalaatti
-
Mustekalanakit, ketsuppidippi ja melonikukat
-
Siskonmakkarakastike
-
Banaani-vaahtokarkkivartaat
-
Mangosmoothie
-
Maksaa kermakastikkeessa
-
Ranskalainen broilerivuoka
-
Kylmäsavulohikastike
-
Laskiaisen omena-kanelipikapullat
-
Kuplivat hedelmämaljat
-
Jauhelihakastike
-
Porkkanakastike
-
Tartarkastike
-
Hienostunut herkkusienikastike
-
Mandariini-broilerikastike
-
Ystävänpäiväbebet
-
Minttuiset lihapullat
-
Puolukkasmoothie
-
Tomaatti-oliivibroileri
-
Aamupala lasissa
-
Appelsiini-broileripasta
-
Inkivääripossua ja kasviksia
-
Limellä terästetty kiivimalja
-
Jauhelihakastike kreikkalaisittain
-
Murea sisäpaisti
-
Sitruunainen greippitäräys
-
Mausteinen broileri-kasvispata
-
Nakkisnackit
-
Savulohipiiras
-
Punajuuririsotto
-
Limellä terästetty kiivimalja
-
Puolukkasmoothie
-
Aamupala lasissa
-
Vinkit kinkunpaistoon
-
Sitruunainen greippitäräys
-
Täytetyt broilerinleikkeet ja appelsiinikastike
-
Blinit ja katkarapu ja lohitahna
-
Nasi goreng
suosituimmat reseptit
-
Jauhelihakeitto
-
Juhlava lihapata
-
Uunipunajuuret
-
Puolukkakakku
-
Haudutetut possunleikkeet
-
Amerikkalaiset kanahampurilaiset
-
Broileripasta
-
Glögi-taatelikakku
-
Metsästäjän broilerikastike
-
Savulohipiiras
-
Broilerikorma
-
Ohra-kaalilaatikko
-
Helppo kesäkurpitsapikkelsi
-
Sinihomejuusto-broileripihvit
-
Kesäkurpitsa-sämpyläruudut
-
Parmesaanibroileri
-
Pekonifilee
ota käyttöön Foodie
Foodie on palvelu, jossa voit suunnitella ruokalistan ja tehdä ostolistan Yhteishyvän resepteistä.
pelaa menupeliä
Kommentit (0)