Pancakes

 

Avainsanat: lettu ohukainen räiskäle

 
 
r_pancakes_tv_0705.jpg

34 kappaletta

 
 

Sekoita ensin kuivat aineet keskenään. Lisää kananmunat, piimä ja margariini. Sekoita tasaiseksi. Kuumenna lettupannu ja paista letut pienessä määrässä rasvaa molemmin puolin. Tarjoile valitsemiesi lisäkkeiden kanssa.

Täytevaihtoehtoja:

 
  • Rouhitut saksanpähkinät ja vaahterasiirappi

  • Mustikat ja vaahterasiirappi

  • Jäätelö ja marjat

  • Kaneli ja sokeri

  • Fariinisokeri ja marjat tai tuoreet hedelmät

  • Hillot 

Vaihtelua taikinaan:

Lisää taikinan sekaan 2 soseutettua banaania tai 2 dl mustikoita.

Korvaa osa jauhoista täysjyvävehnä- eli grahamjauhoilla. Käytä 2 dl grahamjauhoja ja 2 1/2 dl vehnäjauhoja.

 Lisää taikinaan mausteeksi 1 rkl kanelia.

 
 

Ravintoainesisältö

Annos / kpl Koko resepti
Hiilihydraatteja 8 g 272 g
Proteiinia 1 g 63 g
Rasvaa 2 g 77 g
Kuitua 0 g 10 g
 
Energiaa kJ: 254 8637
Energiaa kcal: 60 2064


Laskelmassa ei ole huomioitu:
mausteita

Reseptitiedot

Ruokalaji aamu- väli- tai iltapala,
jälkiruoat,
pikkuruoat
Tarjoilulämpötila kuumana
Valmistustapa paistamalla
Ruokatyyppi makeat leivonnaiset
Erikoisluokitus nopea (helppo)
Alue yhdysvaltalainen
 
 
 
 
 
 
 
 
Teksti: Minna Saarni
Kuvat: Timo Viljakainen ja Margareta Nygård
© SOK Viestintä ja julkaisut