Jos haluat leipiin rapean pinnan, paahda ne leivänpaahtimessa ennen kuorruttamista. Käytä sardiiniöljyä säästeliäästi, ettei leivistä tule liian rasvaisia!
4 annosta
8
halkaistua, revittyä pientä ruisleipää
3
prk
öljyyn säilöttyjä sardiineja
Päälle:
150
g
mozzarella-juustoraastetta
2
munaa
8
kivetöntä oliivia
8
hillosipulia
ripaus paprikaa
Nosta leivät leivinpaperille pellille. Kuumenna uuni 250 asteeseen.
Sivele leivät sardiinien öljyllä tai valuta öljyä leipien revitylle pinnalle.
Jaa sardiinit leipien päälle.
Sekoita juustoraaste ja munat. Voit käyttää myös kermajuustoraastetta. Jaa seos leiville.
Ripauta pintaan paprikaa ja nosta päälle oliivit ja hillosipulit.
Kypsennä leipiä uunissa 5-10 minuuttia tai kunnes juusto saa hiukan väriä ja leivät kuumenevat.
Tarjoa heti kylmän juotavan kanssa.
Ravintoainesisältö
| Annos / kpl | Koko resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 29 g | 119 g |
| Proteiinia | 28 g | 112 g |
| Rasvaa | 20 g | 83 g |
| Kuitua | 7 g | 29 g |
| Energiaa kJ: | 1756 | 7027 |
| Energiaa kcal: | 420 | 1680 |
Reseptitiedot
| Ruokalaji |
aamu- väli- tai iltapala, alkuruoat, pikkuruoat |
| Tarjoilulämpötila | kuumana |
| Valmistustapa | uunissa |
| Pääruoka-aine | kala |
| Erikoisluokitus | keskitaso |
Kokeilitko tätä reseptiä? Arvostele.
Arvosteluja: 0
reseptihaku
reseptejä samasta raaka-aineesta
lataa ilmainen Ipad-julkaisu
uusi painonhallintaosio on avattu
uusimmat reseptit
-
Broileripihvit ja maissiriisi
-
Linssikeitto
-
Sipuli-sinihomejuustokastike
-
Siskonmakkarakastike
-
Jäätelökakku
-
Kinuskipopcornit
-
Runeberginpiirakka
-
Kahden lihan kastike
-
Mustekalanakit, ketsuppidippi ja melonikukat
-
Banaani-vaahtokarkkivartaat
-
Mangosmoothie
-
Ranskalainen broilerivuoka
-
Laskiaisen omena-kanelipikapullat
-
Ystävänpäiväbebet
-
Tartarkastike
-
Mandariini-broilerikastike
-
Porkkanakastike
-
Kylmäsavulohikastike
-
Sharon-appelsiinisalaatti
-
Jauhelihakastike
-
Kuplivat hedelmämaljat
-
Maksaa kermakastikkeessa
-
Vihreä tehojuoma
-
Hienostunut herkkusienikastike
-
Puolukkasmoothie
-
Minttuiset lihapullat
-
Tomaatti-oliivibroileri
-
Aamupala lasissa
-
Appelsiini-broileripasta
-
Inkivääripossua ja kasviksia
-
Limellä terästetty kiivimalja
-
Jauhelihakastike kreikkalaisittain
-
Murea sisäpaisti
-
Mausteinen broileri-kasvispata
-
Sitruunainen greippitäräys
-
Nakkisnackit
-
Savulohipiiras
-
Punajuuririsotto
-
Limellä terästetty kiivimalja
-
Puolukkasmoothie
-
Aamupala lasissa
-
Sitruunainen greippitäräys
-
Vinkit kinkunpaistoon
-
Broileri-riisivuoka
-
Aurinkoinen porkkanasosekeitto
-
Blinit ja katkarapu ja lohitahna
-
Rahkapullat
suosituimmat reseptit
-
Jauhelihakeitto
-
Juhlava lihapata
-
Uunipunajuuret
-
Puolukkakakku
-
Haudutetut possunleikkeet
-
Amerikkalaiset kanahampurilaiset
-
Broileripasta
-
Glögi-taatelikakku
-
Metsästäjän broilerikastike
-
Savulohipiiras
-
Broilerikorma
-
Ohra-kaalilaatikko
-
Helppo kesäkurpitsapikkelsi
-
Sinihomejuusto-broileripihvit
-
Kesäkurpitsa-sämpyläruudut
-
Parmesaanibroileri
-
Pekonifilee
ota käyttöön Foodie
Foodie on palvelu, jossa voit suunnitella ruokalistan ja tehdä ostolistan Yhteishyvän resepteistä.
pelaa menupeliä
Kommentit (0)