Ruoka helmikuu 2012.
 

Perjantai, 10.2.2012  |  Onnea: Elina, Ella

 

Kaalisalaatti venäläiseen tapaan

 

Avainsanat: keräkaali, porkkana, majoneesi

 
 
r_kaalisalaatti_venalaiseen_tapaan_tv_1007.jpg
Suikaloi sipuli ja purjo. Sekoita kasvissuikaleet ja raaste tilavassa kulhossa. Sekoita keskenään kastikkeen ainekset toisessa kulhossa ja kaada kastike salaatille. Sekoita hyvin. Anna valmiin salaatin vetäytyä jääkaapissa tarjoiluhetkeen saakka.
 
 

Ravintoainesisältö

Koko resepti
Hiilihydraatteja 58 g
Proteiinia 13 g
Rasvaa 40 g
Kuitua 20 g
 
Energiaa kJ: 2701
Energiaa kcal: 645


Laskelmassa ei ole huomioitu:
mausteita

Reseptitiedot

Ruokalaji alkuruoat,
pikkuruoat
Tarjoilulämpötila kylmänä
Pääruoka-aine kasvikset
Ruokatyyppi salaatit
Erikoisluokitus keskitaso
Alue venalainen
Rajoitteet gluteeniton,
laktoositon,
maidoton

Jos valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle tai allergiselle, tarkista aina tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

 
 
 
 
 

Kokeilitko tätä reseptiä? Arvostele.

 
Arvosteluja: 0
 
 
 
 
 
Teksti: Riitta Pojanluoma
Kuvat: Timo Viljakainen, Margareta Nygård
© SOK Viestintä ja julkaisut   10.07
 
             
 
 
 

reseptihaku

 

 

 

uusimmat reseptit

ota käyttöön Foodie

banneri3_100x230_02_animation.gif 

 

 

 

  

Foodie on palvelu, jossa voit suunnitella ruokalistan ja tehdä ostolistan Yhteishyvän resepteistä.

pelaa menupeliä

Menupeli auttaa löytämään sopivan menun itsellesi

yh_youtube.jpg
 
Kerro kaverille

Kerro kaverille

Tahdot kertoa ystävällesi sivusta "Kaalisalaatti venäläiseen tapaan."

Ystäväsi sähköpostiosoite

Oma sähköpostiosoitteesi

Viestisi