
Liota puuvartaita vedessä jonkin aikaa ennen kuin pujotat niihin aineksia. Näin vartaiden päät eivät kärähdä grillissä.
8 kappaletta
Leikkaa makkarat neljään tai viiteen palaan. Kiedo jokaisen palan ympärille pala pekonia. Leikkaa kesäkurpitsa noin kirsikkatomaatin kokoisiksi kuutioiksi. Pujota puu- tai metallivartaisiin makkarapaloja, tomaatteja ja kesäkurpitsakuutioita.
Sivele vartaille grillikastiketta. Grillaa vartaita pari minuuttia molemmilta puolilta. Voit tarjota lisänä grillikastiketta.
Ravintoainesisältö
| Annos / kpl | Koko resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 2 g | 17 g |
| Proteiinia | 7 g | 63 g |
| Rasvaa | 16 g | 130 g |
| Kuitua | 0 g | 5 g |
| Energiaa kJ: | 772 | 6176 |
| Energiaa kcal: | 184 | 1476 |
Laskelmassa ei ole huomioitu:
grillauskastiketta (linkki valmistusohjeessa)
Reseptitiedot
| Ruokalaji | pääruoat |
| Tarjoilulämpötila | kuumana |
| Valmistustapa | grillissä |
| Pääruoka-aine | makkara |
| Erikoisluokitus | keskitaso |









Kommentit (0)