Ruoka toukokuu 2012.
 

Perjantai, 18.5.2012  |  Onnea: Erkki, Eero

 

 Chilillä ja inkiväärillä terävöitetyt hölskytyskurkut

 

Avainsanat: kurkku

 
 
Chilillä ja inkiväärillä terävöitetyt hölskytyskurkut

6 annosta

 

Huuhtele kurkku ja viipaloi se ohueksi.

Valmista liemi. Halkaise ja huuhtele chili ja poista siitä siemenet. Silppua chili hienoksi.

Yhdistä kannellisessa purkissa kaikki liemiainekset. Lisää kurkkuviipaleet. Sulje purkki tiiviisti ja hölskyttele kurkkuviipaleita voimakkaasti hetki, jotta makuaineet sekoittuvat tasaisesti. Kurkkuviipaleet saavat mielellään vetäytyä viileässä muutaman tunnin ennen tarjoilua. Tarjoa kalan tai lihan lisäkkeenä tai sellaisenaan leivän päällä.

 
 

Ravintoainesisältö

Annos / kpl Koko resepti
Hiilihydraatteja 5 g 32 g
Proteiinia 0 g 3 g
Rasvaa 0 g 1 g
Kuitua 0 g 4 g
 
Energiaa kJ: 111 668
Energiaa kcal: 26 160

Reseptitiedot

Ruokalaji lisäkeruoat
Tarjoilulämpötila kylmänä
Pääruoka-aine ei eläinkuntaan kuuluva,
kasvikset
Erikoisluokitus kevyt
Rajoitteet gluteeniton,
laktoositon,
maidoton,
munaton

Jos valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle tai allergiselle, tarkista aina tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

 
 
 
 
 

Kokeilitko tätä reseptiä? Arvostele.

 
Arvosteluja: 2
 
 
 
 
 
Teksti: Elina Jyväs
Kuvat: Laura Riihelä
© SOK Viestintä ja julkaisut 0711
 
             
 
 
 

reseptihaku

 

 

 

 

uusimmat reseptit

ota käyttöön Foodie

banneri3_100x230_02_animation.gif 

 

 

 

  

Foodie on palvelu, jossa voit suunnitella ruokalistan ja tehdä ostolistan Yhteishyvän resepteistä.

pelaa menupeliä

Menupeli auttaa löytämään sopivan menun itsellesi

yh_youtube.jpg
 
Kerro kaverille

Kerro kaverille

Tahdot kertoa ystävällesi sivusta "Chilillä ja inkiväärillä terävöitetyt hölskytyskurkut."

Ystäväsi sähköpostiosoite

Oma sähköpostiosoitteesi

Viestisi