Ruoka toukokuu 2012.
 

Perjantai, 18.5.2012  |  Onnea: Erkki, Eero

 

 Kuplivat hedelmämaljat

 

 
 
Kuplivat hedelmämaljat

4 annosta

Pese ja leikkaa omena kuorineen pieniksi kuutioiksi. Paloittele vesimeloni samankokoisiksi paloiksi. Halkaise ananaskirsikat. Kuori ja paloittele kiivi. Sekoita hedelmät tai jaa tarjoilukulhoihin kerroksittain. Valuta päälle viilennetty virvoitusjuoma. Tarjoa heti.
 
 

Ravintoainesisältö

Annos / kpl Koko resepti
Hiilihydraatteja 25 g 102 g
Proteiinia 1 g 4 g
Rasvaa 0 g 2 g
Kuitua 3 g 12 g
 
Energiaa kJ: 490 1960
Energiaa kcal: 117 468

Reseptitiedot

Ruokalaji jälkiruoat
Tarjoilulämpötila kylmänä
Pääruoka-aine hedelmät
Erikoisluokitus nopea (helppo)
Rajoitteet gluteeniton,
laktoositon,
maidoton,
munaton

Jos valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle tai allergiselle, tarkista aina tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

 
 
 
 
 

Kokeilitko tätä reseptiä? Arvostele.

 
Arvosteluja: 0
 
 
 
 
 
Teksti: Katri Schröder
Kuvat: Laura Riihelä
© SOK Viestintä ja julkaisut 0212
 
             
 
 
 

reseptihaku

 

 

 

 

uusimmat reseptit

ota käyttöön Foodie

banneri3_100x230_02_animation.gif 

 

 

 

  

Foodie on palvelu, jossa voit suunnitella ruokalistan ja tehdä ostolistan Yhteishyvän resepteistä.

pelaa menupeliä

Menupeli auttaa löytämään sopivan menun itsellesi

yh_youtube.jpg
 
Kerro kaverille

Kerro kaverille

Tahdot kertoa ystävällesi sivusta "Kuplivat hedelmämaljat."

Ystäväsi sähköpostiosoite

Oma sähköpostiosoitteesi

Viestisi