Ruoka toukokuu 2012.
 

Maanantai, 21.5.2012  |  Onnea: Kosti, Konsta

 

Silli-perunapaketit

 

Avainsanat: peruna, silli

 
 
r_silli-perunapaketit_tv_0708.jpg
Katso reseptin lopusta ohje perunoiden kuutiointiin.

1 annos

Pane folioarkille perunakuutiot, viipaloitu silli, hienonnettu muna ja silputtu sipuli. Sekoita kerman joukkoon sinappi ja pippuri. Nosta hiukan folion reunoja ja kaada sinappikerma ainesten päälle. Sulje folionyytti. Kypsennä 225-asteisessa uunissa tai grillissä 10–15 minuuttia.
 
 

Ravintoainesisältö

Koko resepti
Hiilihydraatteja 44 g
Proteiinia 13 g
Rasvaa 13 g
Kuitua 3 g
 
Energiaa kJ: 1487
Energiaa kcal: 355


Laskelmassa ei ole huomioitu:
mausteita

Reseptitiedot

Ruokalaji lisäkeruoat,
pikkuruoat
Tarjoilulämpötila kuumana
Valmistustapa grillissä,
uunissa
Pääruoka-aine kala
Erikoisluokitus nopea (helppo),
videolliset työohjeet
Rajoitteet gluteeniton

Jos valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle tai allergiselle, tarkista aina tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

 
 
 
 
 

Kokeilitko tätä reseptiä? Arvostele.

 
Arvosteluja: 0
 
 
 
 

Keittiömestari Risto Mikkola kuutioi perunoita.

 

 
 
Teksti: Aila Pakarinen
Kuvat: Timo Viljakainen  ja Margareta Nygård
© SOK Viestintä ja julkaisut 07.08
 
             
 
 
 

reseptihaku

 

 

 

 

uusimmat reseptit

ota käyttöön Foodie

banneri3_100x230_02_animation.gif 

 

 

 

  

Foodie on palvelu, jossa voit suunnitella ruokalistan ja tehdä ostolistan Yhteishyvän resepteistä.

pelaa menupeliä

Menupeli auttaa löytämään sopivan menun itsellesi

yh_youtube.jpg
 
Kerro kaverille

Kerro kaverille

Tahdot kertoa ystävällesi sivusta "Silli-perunapaketit."

Ystäväsi sähköpostiosoite

Oma sähköpostiosoitteesi

Viestisi