Ruoka helmikuu 2012.
 

Sunnuntai, 5.2.2012  |  Onnea: Asser

 

Maukkaat lihapullat

 

Avainsanat: jauheliha, lihapullat lihapyörykät

 
 
r_lihapullat_0404.jpg
Katso reseptin lopusta ohje sipulin kuorimiseen ja paloitteluun.

 

kk_lihapullat_1_0404.jpg  

Sekoita korppujauho nesteeseen ja anna imeytyä. Kuori ja hienonna sipuli. Voit  alutessasi pehmentää sipulin paistamalla sen pannussa.

   
 kk_lihapullat_3_0404.jpg Lisää sipuli, muna, mausteet ja jauheliha korppujauhoihin.   Sekoita tasaiseksi.
  

Kuullota kastiketta varten hienonnetut sipulit öljyssä. Sekoita vehnäjauhot veteen ja lisää pannulle. Anna kiehua hetken. Lisää kerma ja mausteet. Tarkista maku.   

   

kk_lihapullat_4_404.jpg   Kostuta kädet vedellä ja pyörittele seos lihapulliksi. Paista lihapullat uunissa 200 asteessa 20 minuuttia tai pinnoitetulla pannulla vähässä rasvassa kypsiksi.
 

 

 
 

Ravintoainesisältö

Annos / kpl Koko resepti
Hiilihydraatteja 20 g 80 g
Proteiinia 24 g 99 g
Rasvaa 19 g 79 g
Kuitua 1 g 7 g
 
Energiaa kJ: 1514 6056
Energiaa kcal: 361 1447


Laskelmassa ei ole huomioitu:
mausteita

Reseptitiedot

Ruokalaji pääruoat
Tarjoilulämpötila kuumana
Pääruoka-aine jauheliha
Erikoisluokitus klassikko,
työohjeet,
videolliset työohjeet
 
 
 
 
 

Kokeilitko tätä reseptiä? Arvostele.

 
Arvosteluja: 58
 
 
 
 

Keittiömestari Risto Mikkola antaa vinkit sipulin kuorimiseen ja paloitteluun.

 

 
 
Teksti: Minna Saarni
Kuvat: Timo Viljakainen
© SOK Viestintä ja julkaisut
 
             
 
 
 

reseptihaku

 

 

 

uusimmat reseptit

ota käyttöön Foodie

banneri3_100x230_02_animation.gif 

 

 

 

  

Foodie on palvelu, jossa voit suunnitella ruokalistan ja tehdä ostolistan Yhteishyvän resepteistä.

pelaa menupeliä

Menupeli auttaa löytämään sopivan menun itsellesi

yh_youtube.jpg
 
Kerro kaverille

Kerro kaverille

Tahdot kertoa ystävällesi sivusta "Maukkaat lihapullat."

Ystäväsi sähköpostiosoite

Oma sähköpostiosoitteesi

Viestisi