Ruoka toukokuu 2012.
 

Tiistai, 22.5.2012  |  Onnea: Hemminki, Hemmo

 

Kalaisat varrasnapit

 

Avainsanat: savulohi, omena, tuorejuusto

 
 
r_kalaisat_varrasnapit_tv_0808.jpg

20 kappaletta

Hienonna kala ja ruohosipuli. Kuori ja hienonna omena. Sekoita kaikki ainekset keskenään tasaiseksi tahnaksi. Pursota täytettä varrasnapeille. Tarjoa esimerkiksi buffetpöydän pikkusuolaisena.
 
 

Ravintoainesisältö

Annos / kpl Koko resepti
Hiilihydraatteja 5 g 108 g
Proteiinia 4 g 83 g
Rasvaa 4 g 80 g
Kuitua 1 g 29 g
 
Energiaa kJ: 310 6205
Energiaa kcal: 74 1483


Laskelmassa ei ole huomioitu:
mausteita

Reseptitiedot

Ruokalaji pikkuruoat
Tarjoilulämpötila kylmänä
Pääruoka-aine kala
Erikoisluokitus nopea (helppo)
Rajoitteet munaton

Jos valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle tai allergiselle, tarkista aina tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

 
 
 
 
 

Kokeilitko tätä reseptiä? Arvostele.

 
Arvosteluja: 1
 
 
 
 
 
Teksti: Krista Niiniharju
Kuvat: Timo Viljakainen ja Margareta Nygård
© SOK Viestintä ja julkaisut 08.08
 
             
 
 
 

reseptihaku

 

 

 

 

uusimmat reseptit

ota käyttöön Foodie

banneri3_100x230_02_animation.gif 

 

 

 

  

Foodie on palvelu, jossa voit suunnitella ruokalistan ja tehdä ostolistan Yhteishyvän resepteistä.

pelaa menupeliä

Menupeli auttaa löytämään sopivan menun itsellesi

yh_youtube.jpg
 
Kerro kaverille

Kerro kaverille

Tahdot kertoa ystävällesi sivusta "Kalaiset varrasnapit."

Ystäväsi sähköpostiosoite

Oma sähköpostiosoitteesi

Viestisi