Ruoka toukokuu 2012.
 

Tiistai, 22.5.2012  |  Onnea: Hemminki, Hemmo

 

Jauhelihakastike kreikkalaisittain

 

Avainsanat: jauheliha, fetajuusto, oliivi, jauhelihakastike

 
 
r_jauhelihakastike_kreikkalaisittain_tv_0506.jpg
Katso reseptin lopusta ohje valkosipulin käsittelystä.

4 annosta

Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulit. Paista jauheliha ja sipuli pannulla, mausta ja lisää vesi. Hauduta 10–15 minuuttia. Lisää vettä tarvittaessa. Lisää fetajuusto ja oliivit kastikkeeseen. Kuumenna ja tarjoile pastan kanssa.
 
 

Ravintoainesisältö

Annos / kpl Koko resepti
Hiilihydraatteja 3 g 12 g
Proteiinia 28 g 114 g
Rasvaa 17 g 68 g
Kuitua 1 g 5 g
 
Energiaa kJ: 1174 4696
Energiaa kcal: 280 1122


Laskelmassa ei ole huomioitu:
mausteita

Reseptitiedot

Ruokalaji pääruoat
Tarjoilulämpötila kuumana
Valmistustapa paistamalla
Pääruoka-aine jauheliha
Ruokatyyppi kastikkeet,
pastaruoat
Erikoisluokitus eksoottinen,
keskitaso,
videolliset työohjeet
 
 
 
 
 

Kokeilitko tätä reseptiä? Arvostele.

 
Arvosteluja: 1
 
 
 
 

Keittiömestari Risto Mikkola näyttää, miten valkosipulia käsitellään.

 
 
 
Teksti: MInna Saarni
Kuvat: Timo Viljakainen, Margareta Nygård
© SOK Viestintä ja julkaisut   05.06
 
             
 
 
 

reseptihaku

 

 

 

 

uusimmat reseptit

ota käyttöön Foodie

banneri3_100x230_02_animation.gif 

 

 

 

  

Foodie on palvelu, jossa voit suunnitella ruokalistan ja tehdä ostolistan Yhteishyvän resepteistä.

pelaa menupeliä

Menupeli auttaa löytämään sopivan menun itsellesi

yh_youtube.jpg
 
Kerro kaverille

Kerro kaverille

Tahdot kertoa ystävällesi sivusta "Jauhelihakastike kreikkalaisittain."

Ystäväsi sähköpostiosoite

Oma sähköpostiosoitteesi

Viestisi