
4 annosta
300
g
nakkeja
0,5
pussia
pakasteperuna-keittokasviksia
5 - 7
dl
vettä
2
lihaliemikuutiota
100
g
kevytsulatejuustoa
1
tl
currya
1
dl
tomaattipyreetä
ripaus
mustapippuria
nippu persiljaa
Keitä keittokasviksia 20 minuuttia lihaliemessä. Lisää juusto nokareina ja mausteet ja sekoita, kunnes juusto on sulanut. Lisää paloitellut nakit ja kuumenna kiehuvaksi. Tarkista maku ja lisää hienonnettu persilja.
Ravintoainesisältö
| Annos / kpl | Koko resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 16 g | 66 g |
| Proteiinia | 17 g | 68 g |
| Rasvaa | 17 g | 68 g |
| Kuitua | 1 g | 5 g |
| Energiaa kJ: | 1201 | 4805 |
| Energiaa kcal: | 287 | 1149 |
Reseptitiedot
| Ruokalaji | pääruoat |
| Tarjoilulämpötila | kuumana |
| Valmistustapa | keittämallä |
| Pääruoka-aine | makkara |
| Ruokatyyppi | keitot |
| Erikoisluokitus | nopea (helppo) |
Kokeilitko tätä reseptiä? Arvostele.
Arvosteluja: 8










Kommentit (0)